Gezonde Honden Taarten
Ingrediënten
Om een gezonde honden taart te maken heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 300 gram havermeel
- 2 eieren
- 1 banaan
- 2 eetlepels pindakaas
- 150 gram magere kwark
- 1 eetlepel honing
- 100 gram wortels, geraspt
- 50 gram appel, geraspt
- 50 gram blauwe bessen
Gezondheidsvoordelen
Deze gezonde honden taarten zijn niet alleen lekker voor je trouwe viervoeter, maar ook nog eens gezond! De havermeel zorgt voor een goede bron van vezels, terwijl de banaan en appel veel vitaminen en mineralen bevatten. De wortels zijn goed voor de ogen van je hond en de blauwe bessen zitten vol met antioxidanten. De magere kwark zorgt voor een goede bron van eiwitten. Al met al zijn deze taarten een gezonde traktatie voor je hond.
Bereidingstijd
Voorbereiding: 15 minuten
Bakken: 30 minuten
Totaal: 45 minuten
Stappenplan
Stap 1: Verwarm de oven voor
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
Stap 2: Bereid de ingrediënten voor
Maal de haver tot meel in een blender of keukenmachine. Rasp de wortels en de appel. Prak de banaan fijn.
Stap 3: Meng de ingrediënten
Doe het havermeel, de eieren, de geprakte banaan, de pindakaas, de magere kwark en de honing in een kom en mix goed door elkaar. Voeg vervolgens de geraspte wortels, de geraspte appel en de blauwe bessen toe en meng nogmaals goed door elkaar.
Stap 4: Bak de taart
Giet het beslag in een ingevette taartvorm en strijk de bovenkant glad. Bak de taart in de voorverwarmde oven gedurende 30 minuten, of totdat een satéprikker er schoon uitkomt.
Stap 5: Laat afkoelen
Haal de taart uit de oven en laat deze volledig afkoelen voordat je hem serveert aan je hond.
Voedingswaarde
Deze gezonde honden taart bevat per portie (1/8 van de taart) ongeveer:
- Calorieën: 150
- Eiwitten: 6 gram
- Koolhydraten: 20 gram
- Vetten: 5 gram
- Vezels: 3 gram
Genieten maar!
Nu je weet hoe je gezonde honden taarten kunt maken, kun je je trouwe viervoeter verwennen met een heerlijke traktatie. Deze taarten zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens gezond en voedzaam voor je hond. Geniet ervan!