Taart Voor Paarden Recept

Taart Voor Paarden Recept

— nl.pinterest.com

Ingrediënten:

• 4 wortels
• 2 appels
• 2 bananen
• 1 kopje havermeel
• 1 kopje volkorenmeel
• 1 kopje haverzemelen
• 1 kopje havervlokken
• 1 kopje lijnzaad
• 1 kopje zonnebloempitten
• 1 kopje gehakte walnoten
• 1 kopje rozijnen
• 1 kopje geraspte wortels
• 1 kopje geraspte appel
• 1 kopje geraspte banaan
• 1/2 kopje honing
• 1/2 kopje plantaardige olie
• 1/2 kopje water

Bereidingswijze:

Stap 1: Voorbereiding

Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Vet een ronde taartvorm in met boter of olie.

Stap 2: Groenten en fruit bereiden

Schil de wortels en rasp ze fijn. Schil de appels en verwijder het klokhuis, rasp ze vervolgens fijn. Pel de bananen en prak ze met een vork tot een gladde massa.

Stap 3: Droge ingrediënten mengen

In een grote kom, meng het havermeel, volkorenmeel, haverzemelen, havervlokken, lijnzaad, zonnebloempitten, gehakte walnoten en rozijnen.

Stap 4: Natte ingrediënten mengen

In een aparte kom, meng de geraspte wortels, geraspte appel, geraspte banaan, honing, plantaardige olie en water.

Stap 5: Het mengen van de ingrediënten

Voeg het natte mengsel toe aan het droge mengsel en meng goed door elkaar totdat alle ingrediënten goed gemengd zijn.

Stap 6: Het bakken van de taart

Giet het beslag in de ingevette taartvorm en strijk de bovenkant glad met een spatel. Bak de taart gedurende 45-50 minuten in de voorverwarmde oven, of totdat een tandenstoker er schoon uitkomt wanneer je deze in het midden van de taart steekt.

Stap 7: Het serveren

Laat de taart afkoelen in de vorm voordat je deze uit de vorm haalt en op een serveerschaal plaatst. Je kunt de taart in plakken snijden en serveren aan je paard.

Voedingswaarde:

• Portie: 1 plak
• Calorieën: 250
• Vet: 10g
• Koolhydraten: 35g
• Eiwit: 5g
• Vezels: 5g

Gezondheidsvoordelen:

Deze taart voor paarden is een gezonde traktatie die boordevol voedingsstoffen zit. De wortels en appels leveren vitamines en mineralen, terwijl de haver en volkorenmeel vezels bevatten die goed zijn voor de spijsvertering. De walnoten en lijnzaad bevatten essentiële vetzuren die een gezonde vacht en huid ondersteunen. Deze taart is een smakelijke en voedzame traktatie voor je paard!

Voorbereidingstijd:

15 minuten

Bereidingstijd:

45-50 minuten

Totale tijd:

1 uur