Taart Wil je weten hoe je een taart kunt maken? Er zijn veel verschillende soorten taarten die je kunt maken.
Fruittaart Njam
Ingrediënten
– 200 gram bloem
– 100 gram boter
– 50 gram suiker
– 1 ei
– 1 theelepel vanille-extract
– 500 gram gemengd fruit (bijvoorbeeld aardbeien, bosbessen, bramen)
– 100 gram suiker
– 2 eetlepels maïzena
– 1 eetlepel citroensap
Bereidingswijze
Stap 1: Bereid het deeg
1. Meng de bloem, boter, suiker, ei en vanille-extract in een kom tot een stevig deeg.
2. Wikkel het deeg in plasticfolie en laat het minstens 30 minuten rusten in de koelkast.
Stap 2: Bereid de vulling
1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
2. Meng het fruit, suiker, maïzena en citroensap in een kom.
Stap 3: Maak de taart
1. Rol het deeg uit op een met bloem bestoven oppervlak tot een cirkel die groot genoeg is om een taartvorm te bedekken.
2. Leg het deeg in de taartvorm en druk het goed aan tegen de randen.
3. Giet het fruitmengsel in de taartvorm en verdeel het gelijkmatig.
4. Bak de taart in de voorverwarmde oven gedurende 30-35 minuten, of tot het deeg goudbruin is en het fruit bubbelt.
5. Laat de taart afkoelen voordat je hem uit de vorm haalt.
Voedingswaarde
De voedingswaarde van de fruittaart kan variëren, afhankelijk van de soorten fruit die je gebruikt en de hoeveelheid suiker die je toevoegt. Over het algemeen bevat een portie fruittaart ongeveer 300-400 calorieën, afhankelijk van de grootte van de portie.
Gezondheidsvoordelen
Fruittaart kan een gezonde optie zijn voor een dessert, omdat het fruit bevat dat rijk is aan vitamines, mineralen en voedingsvezels. Fruit kan helpen bij het verlagen van het risico op chronische ziekten, het verbeteren van de spijsvertering en het bevorderen van een gezonde huid.
Bereidingstijd
– Voorbereiding: 45 minuten
– Baktijd: 30-35 minuten
– Totale tijd: 1 uur 15 minuten