Lava Taart Maken
Ingrediënten
Om een heerlijke lava taart te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 200 gram pure chocolade
- 200 gram boter
- 200 gram suiker
- 4 eieren
- 100 gram bloem
- 1 theelepel vanille-extract
- Snufje zout
- Optioneel: poedersuiker voor decoratie
Bereidingswijze
Volg deze stappen om een heerlijke lava taart te maken:
Stap 1: Smelt de chocolade en boter
Smelt de pure chocolade en boter au bain-marie. Zorg ervoor dat het mengsel glad en goed gemengd is.
Stap 2: Meng de suiker en eieren
Klop in een aparte kom de suiker en eieren samen tot een luchtig mengsel. Voeg het vanille-extract toe en meng goed.
Stap 3: Meng de chocolade en eieren
Voeg het chocolade-botermengsel toe aan het suiker-eimengsel en meng goed. Zorg ervoor dat alles goed gemengd is.
Stap 4: Voeg bloem en zout toe
Zeef de bloem en voeg het toe aan het chocolademengsel. Voeg ook een snufje zout toe. Meng alles goed totdat er een glad beslag ontstaat.
Stap 5: Giet het beslag in de vormpjes
Vet de vormpjes in met boter en bestuif ze met bloem. Giet het beslag in de vormpjes, vul ze voor ongeveer 3/4 deel. Dit geeft de taart de ruimte om te rijzen.
Stap 6: Bak de lava taartjes
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Bak de lava taartjes in het midden van de oven voor ongeveer 10-12 minuten. De randen moeten stevig zijn, maar het midden moet nog zacht zijn.
Stap 7: Serveer en decoreer
Haal de lava taartjes voorzichtig uit de vormpjes en serveer ze warm. Je kunt de taartjes eventueel bestrooien met poedersuiker voor een extra feestelijk effect.
Voedingswaarde
De voedingswaarde van een lava taartje kan variëren, afhankelijk van de gebruikte ingrediënten. Hier is een geschatte voedingswaarde per taartje:
- Calorieën: 400
- Vet: 25 gram
- Koolhydraten: 40 gram
- Eiwit: 6 gram
Gezondheidsvoordelen
Hoewel lava taartjes niet per se als gezond kunnen worden beschouwd, kunnen ze af en toe genoten worden als onderdeel van een gebalanceerd dieet. Pure chocolade bevat antioxidanten en kan bijdragen aan een gezond hart. Het is echter belangrijk om in gedachten te houden dat deze taartjes veel suiker en vet bevatten, dus het is het beste om ze met mate te eten.
Bereidingstijd
De voorbereidingstijd voor het maken van lava taartjes is ongeveer 20 minuten.
Baktijd
De baktijd voor de lava taartjes is ongeveer 10-12 minuten.
Totale tijd
De totale tijd om lava taartjes te maken is ongeveer 30-35 minuten.