Hema Hart Taart
Ingrediënten:
- 200 gram boter
- 200 gram suiker
- 4 eieren
- 200 gram bloem
- 1 theelepel bakpoeder
- 1 theelepel vanille-extract
- 200 gram frambozen
- 200 gram aardbeien
- 200 gram blauwe bessen
- 200 gram bramen
- Poedersuiker (optioneel)
Bereidingswijze:
Stap 1: Voorbereiding
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Vet een hartvormige taartvorm in met boter en bestuif met bloem.
Stap 2: Deeg maken
Smelt de boter in een pan op laag vuur. Doe de gesmolten boter in een kom en voeg de suiker toe. Mix goed door elkaar. Voeg één voor één de eieren toe en mix goed na elke toevoeging. Voeg de bloem, bakpoeder en vanille-extract toe en mix tot een glad beslag.
Stap 3: Taart bakken
Giet het beslag in de hartvormige taartvorm. Verdeel de frambozen, aardbeien, blauwe bessen en bramen gelijkmatig over het beslag. Bak de taart in de voorverwarmde oven gedurende 30-35 minuten, of tot een satéprikker er schoon uitkomt wanneer je deze in het midden van de taart steekt.
Stap 4: Afwerking
Laat de taart afkoelen in de taartvorm. Haal de taart voorzichtig uit de vorm en leg deze op een taartrooster om volledig af te koelen. Bestrooi de taart eventueel met poedersuiker voor een extra feestelijk effect.
Voedingswaarde:
Portiegrootte: 1 plakje taart
Calorieën: 250
Vetten: 12 gram
Koolhydraten: 32 gram
Eiwitten: 4 gram
Vezels: 3 gram
Gezondheidsvoordelen:
De Hema Hart Taart is niet alleen heerlijk, maar bevat ook gezonde ingrediënten. De verschillende soorten bessen in de taart zitten boordevol antioxidanten, vitamines en mineralen. Deze kunnen helpen bij het versterken van het immuunsysteem en het verminderen van ontstekingen in het lichaam. Daarnaast is deze taart een bron van vezels, wat een goede spijsvertering bevordert.
Bereidingstijd:
Voorbereiding: 15 minuten
Bakken: 30-35 minuten
Totaal: 45-50 minuten
Geniet van je zelfgemaakte Hema Hart Taart!